Omvärlden Nötter, frukt och bär är är bra för den mentala hälsan. Claudio Bresciani/TT Expertens råd: Så gör du för att äta dig gladare Ruben Grive/TT Ruben Grive/TT Publicerad 2026-07-03 - 07:15 Ålandstidningen Vill du fortsätta läsa? Redan prenumerant, logga in Som prenumerant hos oss får du tillgång till artikeln och våra andra produkter 1,50 € Tillgång till alandstidningen.ax i 24 timmar. Köp 24h Från 8,90 €/månad Titta närmare på vårat utbud av prenumerationer Köp prenumeration Redan prenumerant, logga in Aktivera konto tt omvärlden