Jonny Lindström har inget sportintresse sedan tidigare och har inte sysslat med någon form av sport.

– Nej, det har jag inte gjort. Förutom det man gjorde i skolan, säger han.

Men för fyra, fem år sedan bestämde han sig för att det var dags att göra något annat än att dricka, röka och leva ohälsosamt.

– Jag tröttnade på min situation. Jag tyckte allt var trist och jag kände att jag måste göra något åt saken. Men jag hade egentligen ingen aning om vad jag skulle göra.

Bland det första Jonny gjorde var att sluta röka. Efter flera försök lyckades han. Nästa projekt var att trappa ner på drickandet.

– Det var lättare, kanske för att jag lyckats med att sluta röka tidigare och var mentalt starkare.

Han fick mer energi och kände att han orkade göra saker på ett helt annat sätt. Han började vandra och bekantade sig med de flesta av vandringslederna på Åland.

– Sedan läste jag boken ”Born to run” av författaren Christopher McDougall. Det inspirerade mig att sätta på mig löparskorna.

Första löprunda på tre kilometer glömmer Jonny aldrig.

– Det var tungt, en pina rent ut sagt. Jag hade aldrig trott att dessa kilometrar kunde kännas så långa. Men jag kände mig också stolt över att jag sprungit de där kilometrarna. Det sporrade mig att fortsätta.

Långa sträckor

Första målet som Jonny lade upp för sitt springade var att kunna springa tio kilometer utan att stanna.

– Det målet nådde jag i juni 2016. Jag var oerhört glad. Det tog en timme och 23 minuter men det brydde jag mig inte om. Det var distansen som räknades, säger han.

I dag springer Jonny mellan åtta och tio kilometer vid en normal löprunda.

Följande mål som Jonny lade upp var att orka springa ett halvmaraton.

– Det gjorde jag också och sedan har målen blivit allt längre. Men jag har också åkt på bakslag. Efter mitt första halvmaraton fick jag problem med mitt knä. Det blev fyra veckors rehabträning på grund av överbelastning.

Tränar du tillsammans med någon eller bara själv?

– Jag brukar prata med deltagare i en löpargrupp för att få lite tips och råd ibland. Det mesta gör jag själv. Jag läser böcker. Efter att mitt knä blev överbelastat började jag med att styrketräna. Nu yogar jag också en dag i veckan.

Att styrketräna ser inte Jonny som den roligaste träningen men han vet att om han inte tränar styrka kan han inte heller fortsätta löpa.

– När jag tänker så går det bra med styrketräning också, säger han och skrattar.

En gladare person

Förutom att springa för sitt höga nöjes skull har Jonny också deltagit i olika lopp. Kanonloppet har han sprungit flera gånger. Men han har också sprungit vid Höga kusten.

– Det var i fjol. I år har jag mest sprungit här hemma.

Senaste långloppet han sprang var för ett antal veckor sedan.

– Jag bestämde mig för att springa från Andersö i Geta till Långnäs i Lumparland. Det blev 73 kilometer och det var inte helt smärtfritt. Men jag hade bestämt att jag skulle klara av att springa sträckan medan det ännu var ljust och det gjorde jag.

Även Jonnys dotter har börjat löpträna tack vare honom.

– Jag är glad över att jag kunnat inspirera henne till det. Hon laddar just nu inför sitt första maraton.

En annan sak som Jonny är glad över är att han blivit en mer positiv människa.

– Jag är en gladare person. Jag orkar göra saker med familjen som jag inte gjorde förr. Allt har blivit så mycket bättre. Förr var jag också förkyld väldigt ofta. Nu  har jag inte varit sjuk på två, tre år.

Har du några andra mål framöver?

– Jag har ett stort mål att springa 100 miles. Sedan har jag bestämt mig för att springa Sadelinleden. Jag gillar att göra grejer som inte behöver kosta så mycket. Jag är inte ute efter att göra personliga rekord utan jag vill utmana mig själv i att springa långt, säger han.

» Personligt

Jonny Lindström

Namn: Jonny Lindström.

Ålder: 41 år.

Bor: I Pålsböle, Finström.

Yrke: Snickare.

Familj: Fru och två barn.

Intressen: Löpning, hälsa och kost, hem och gård. Läsa böcker om hälsa.