Den här veckan infördes en rekommendation på Åland om användning av mun- och nässkydd för personer över 15 år i offentliga lokaler inomhus och vid offentliga evenemang där nära kontakter inte kan undvikas.

Exempel på sådana platser är butiker och köpcentrum, postkontor, banker, bibliotek, konsertsalar, biografer, museer, gallerier och omklädningsrum.

– Genom att använda munskydd skyddar vi dem runt omkring oss och indirekt även oss själva om så många som möjligt har munskydd. Men det är svårt att veta hur man ska ha munskyddet, om man aldrig har använt det tidigare, säger läkaren Marina Donner.

Hon har sett att de används på fel sätt, till exempel när någon tar av sig det när de stannar för att prata med en bekant person.

– Många frågar också om de måste ha på sig munskyddet inomhus. Och ja, det är det som är grejen.

Ska tvättas dagligen

Det finns olika sorters munskydd att välja mellan.

– Engångsmunskydd har i normalfallet en hållbarhetstid på cirka en och en halv timme. Den maximala hållbarhetstiden är fyra timmar. När kondensen från andningen gör att det blir fuktigt försämras funktionen, säger Marina Donner.

Även tygmunskydd ska betraktas som engångsskydd.

– De ska tvättas dagligen i 60–90 grader.

Ett annat alternativ är att lägga tygmunskyddet i kokande vatten i fem minuter.

– Sedan måste det torka helt innan man tar på sig det. Är det fuktigt släpper det igenom allt.

Sjukhusmunskydd skyddar bättre än de av tyg, om de sitter rätt. Men ett munskydd av tyg som sitter rätt är bättre än ett sjukhusmunskydd som sitter fel, säger Marina Donner.

”Acceptera läget”

Coronaviruset smittar främst som droppsmitta, till exempel när man nyser eller hostar.

– Då förhindrar munskyddet att det sprids.

Eftersom viruset även kan spridas genom aerosoler, små partiklar som hänger kvar i luften, är det viktigt att hålla avstånd. Att sprita händerna är också viktigt eftersom smitta kan spridas om man rör vid någonting.

Att ha ett munskydd är däremot inget fripass för att vara ute i samhället om man är förkyld eller sitter i karantän.

– Då ska man vara hemma, säger Marina Donner.

Om man endast har haft på sig sitt munskydd en kort tid, men behöver ta av det för att äta eller dricka något, kan man göra så här: Sprita händerna och ta av munskyddet genom att hålla i öglorna. Lägg munskyddet på ett papper och inte direkt på bordet. Sprita sedan händerna på nytt innan du sätter på dig det igen.

– Försök att ta så lite som möjligt i munskyddet.

Ingen tycker att det är roligt att ha på sig ett munskydd, säger Marina Donner.

– Det här är inte kul. Men vi måste acceptera läget. Vi kan bara komma ur den här pandemin om vi alla hjälps åt.