Vill du veta mer?

Har du frågor kring din hälsa eller vill veta mer om Ömsens förebyggande hälsoförsäkring är du välkommen att höra av dig. Kom förbi kontoret på Köpmansgatan 4 eller slå en signal på 018-27600. Du kan också mejla till info@omsen.ax.

 Läs mer om:
Ömsen Hälsa Ofödd
Ömsen Hälsa Barn
Ömsen Hälsa Vuxen

Ömsen Hälsa
Kim Jansson sitter i skräddarställning i yogastudion

Hemliga superkraften som ger fler friska dagar

Genom att studera hur människor andas går det att säga en hel del om hur de mår. Det menar yogaläraren Kim Jansson, vd och grundare av Träningsverket.
- -
Ömsen Hälsa
Yogaläraren Kim Jansson, läkaren Karolina Viltblom och KBT-psykoterapeuten Thomas Ericksson berättar om vikten av att andas mer medvetet för en bättre hälsa.

Andas rätt för hälsans skull – ta del av experternas bästa tips

Ungefär var tredje sekund händer något fantastiskt – vi tar ett andetag. Det är sällan något vi tänker på, men andningens positiva hälsoeffekter är enorma.
- -